Här kommer två korta frågor som du kan ställa dig själv när som helst för att ta tempen på hur du har det just nu:
- Varför går du upp på morgonen?
- Vad håller dig vaken om natten?
Ifall du inte gillar svaret/svaren: Ändra något, antingen:
- Din Situation,
- eller Ditt Förhållningssätt